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你真的了解紫外线吗?

说起紫外线,我们大家都并不陌生。紫外线通常用UV表示,它是指太阳光中波长为10~400nm的射线。紫外线对皮肤的作用不同,可分为三个区段:UVA,UVB和UVC区段。

UVA区段紫外线的波长为320~400nm,又称为晒黑段、长波紫外线,透射能力可达真皮层,具有透射力强、作用缓慢的特点。UVA虽然不会引起皮肤急性炎症,但长时间就会严重扰乱皮肤的免疫系统。造成体内氧化游离基(自由基)增多,损害弹性组织。由此产生的后果是:肌肤提前衰老,肌肉松弛、下垂,角质层过后,皮肤粗糙,有皱纹和色斑出现,同时增加UVB对皮肤的损害。

UVB区段紫外线的波长为290~320nm。又称晒红段、中波紫外线,透射力可达人体表皮层,能引起红斑。该段是导致皮肤晒伤的根源和主要波段。轻者可使皮肤红肿,产生疼痛感,重者则会产生水泡,脱皮等。UVA和UVB射线照射过量,可能会引起细胞DNA的突变,是导致皮肤癌产生的致病因素之一。

UVC区段紫外线的波长为100~290nm,又称杀菌段、短波紫外线。透射力只到皮肤的角质层,且绝大部分被大气层阻留,所以不会对人体皮肤产生危害。但当太阳光照射到地面时,波长低于280nm的波段所剩无几,280~400nm的紫外线照射任很强烈。除了直接照射外,间接由大气层散射的紫外线也不可忽视。

紫外线对皮肤也会有光辐射损伤,主要有紫外线辐射的急性损伤,紫外线辐射导致的慢性光老化以及紫外线辐射引起的皮肤肿瘤。

紫外线照射也可促使酪氨酸酶的活性升高,特别是UVB紫外线作用更为强烈,促使皮肤黑色素增多而变黑。

适宜的日光照射对身体也是有益的,对人体的生长发育具有重要作用。为了防止或减弱紫外线对皮肤的照射,除了使用遮阳的防晒用具以外,涂抹防晒化妆品也是常用的方法。所以不管是大盆友还是小盆友,男朋友还是女朋友都要做好防晒工作。

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